高血压是一种慢性疾病，需要长期吃药治疗，血压大于140mmHg的时候就需要吃药维持血压平衡。高血压病人需要在以下几个方面改善血压：1、在生活方面，高血压患者一定要控制体重，平时一定要控制食盐的摄入量，禁止吸烟、喝酒，可以适当运动。2、针对不同的高血压的病因用药，建议遵照医嘱。高血压患者平时应该多关注自己的血压，因为高血压会引起心脑血管疾病，所以一旦发现患有高血压，一定要遵照医嘱服药，千万不要私自断药。