人流手术之后，如果出现小腿肌肉酸痛，与手术之后长时间的卧床休息有关系，建议手术之后适当活动，有利于身体的恢复，也有利于宫腔内积血的排除。如果有小腿肌肉酸痛，也不排除是其他原因引起，比如是否着凉或者缺钙，建议完善相关的检查查找病因，然后针对病因进行治疗。术后要注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免寒凉、辛辣刺激性的食物。术后为了预防感染，30天之内要禁止性生活，15天之内不能坐浴只能淋浴。