颈肩疼痛的治疗方法

2019-07-01 11:20

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颈肩疼痛首先要知道常见的原因,颈椎病、肩周炎、背部的肌筋膜炎都容易出现颈肩疼痛,这是疾病诊断。首先要改变不良习惯,不要长时间的低头伏案工作。夏天的时候,空调不要对着后背吹,长时间的打牌、工作、看电脑、看手机,这些都会导致颈肩疼痛的加重,要学会适当的休息。注意局部的保暖,治疗方法具体可以采用针灸、推拿的方法,外用膏药,比如刮痧、热敷、理疗,做中频超短波都是可以的。如果疼痛剧烈的时候,可以吃药物,比如消炎镇痛类的药物。治疗方面还有特色的方法,比如梅花针叩刺放血,对剧痛的点效果还是不错的。在临床当中除了针灸、推拿、拔罐、放血、刮痧之外,还可以做小针刀。如果颈椎有明确的病变,还考虑做牵引,方法是比较多的,还有中药的熏洗、外敷,根据不同的情况判断。

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