骨头卡在牙缝里，首先可以用清水漱口，普通的牙签进行剔除，多半都可以处理，如果效果不好，建议用牙线，牙线的使用因人而异，大多数人都可能用过。个人的生活经验就是用牙钩，牙钩的角度刚好可以，使用方便，较牙签，牙线都易于使用，所说的牙钩就是一次性口腔盘里带的，可以到药店去买，如果效果不好，只好到专业医生口腔科处理。