预防不孕症主要需要避免反复的流产，平时保持会阴部的清洁，如果有妇科炎症需要积极的治疗。一旦出现月经失调，应该提高警惕，及时的检查治疗，注意适当运动，保证合理的体重，平时注意营养搭配，避免挑食。平时定期的进行妇科体检。