遗精是指没有性交活动的情况下出现的射精，由于常常出现在睡梦时，又被称为梦遗。青春期出现遗精属于正常的生理现象，这是性成熟的一个标志，其原理其实就是精满则溢，精子和精液逐渐累积，由于没有一个正常的排出渠道，所以往往在睡眠中伴随着性梦会出现射精，通常每月1-4次，都属于正常的情况。据调查统计，没有性活动的青壮年男子，80%的人都会有遗精的现象，频率从每个月1-5次不等。如果遗精过度频繁，但随着乏力、精神差、腰膝酸软，就应该及时就医，进行相关的检查和必要的诊治。