颈椎和肩膀发凉可以采取按摩、针灸和理疗的方法进行治疗，颈椎和肩膀发凉大多数是因为感受了寒邪，寒邪凝滞、闭阻经脉从而引发疼痛和活动受限的症状。通过推拿按摩可以松解肌肉、活动关节，缓解其发凉的临床症状。
通过针灸可以舒筋通络、行气活血，还可以采用热源性的理疗，例如湿敷、微波、短波、超短波等，可以改善局部血液循环，明显地缓解发凉的症状。但是，要注意警惕有其它的疾病，必须是在进行严格的查体和临床检查以后采取这些治疗方法。
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颈椎出现发凉的症状，如果是由于颈部的肌肉劳损导致的，那么平时应该避免久坐，避免长时间的伏案工作，睡觉的时候枕头稍微硬一点，短期之内能改善症状。也不排除是由于颈椎的关节炎、滑膜炎...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/03 收听(74100)
01:28
颈椎发凉可以采用以下几种方法处理： 1、局部热敷：可以采用超短波治疗、微波治疗或远红外线治疗，均可改善局部血液循环，减轻患者发凉的临床症状； 2、...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/10/27 播放（92079）
"患者出现肩膀发凉和疼痛，主要可采取以下处理措施：1、对因治疗：应该找到引起此类症状的主要原因，比如肩关节周围炎、肩袖损伤、肩关节盂唇的损伤、肱二头肌长头腱炎等，找到原因后给予...
李明辉│武汉市第五医院
2021/08/02 收听(64564)
颈椎、后背如果经常性的发凉，要排除是颈椎本身方面的病因而引发发凉的感觉，排除是不是因为自身体质原因而引起的这种感觉。如果是因为颈椎而引发的这种感觉，多数可以考虑口服温经散寒、通...
李磊│泰安市中医院
2019/10/23 收听(24279)
"颈椎、后背发凉，多是风、寒、湿等外界因素侵犯人体，导致颈项、后背僵硬及活动不利，使遇寒痛增、得温痛减，所以针对颈项、后背发凉，常采用以下治疗措施：1、手法推拿：通过推拿可以缓...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/08/11 收听(21371)
"颈椎发凉的原因，具体如下：1、局部肌肉组织劳损、肌肉筋膜炎；2、棘间、棘突韧带炎；3、由于颈椎的曲度变直或者反曲，而造成肌肉的牵拉形成刺激；4、神经方面的问题，比如神经根型颈...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/10 收听(39294)
"颈椎发凉在临床上主要见于低头过多，以及颈椎经常受凉的人群，患者如果在季节交换的时候没有注意保暖，颈椎就会因为外感风寒而导致发凉，这个时候用手摸一下颈椎会感觉凉凉的。症状如果进...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(61128)
"颈椎和肩膀的酸痛，可能是经常低头造成颈肩部肌肉劳损或颈椎病引起的，这种情况如果是肌肉劳损。首先要减少低头，注意颈部的保暖，避免受风着凉，局部可以用毛巾或者暖水袋做着热敷，一天...
李明辉│武汉市第五医院
2020/11/10 收听(62175)
"肩膀和颈部的疼痛现在是平时在日常活动中比较高发的一类症状，出现这个症状以后应该如何处理，主要还是跟疾病的原因有关系：第一、肩膀和颈椎疼痛容易出现的原因就是颈肩部的筋膜炎，这类...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/12 收听(23160)
01:51
肩膀发凉通常是由于颈背筋膜炎或冻结肩所造成，可能是由于受凉所导致。除肩膀发凉外，患者也可以出现神经的感觉异常，神经根型颈椎病容易导致此类异常症状的发生。造成肩膀发凉的原因...
纪泉│北京医院
2021/06/07 播放（70314）
01:54
患者出现颈椎和肩膀酸痛，需要依据病因决定治疗措施，常见于以下几种情况： 1、颈部筋膜炎：如果患者伏案工作、打游戏等保持固定姿势较长时间，产生颈肩部酸痛，且持续...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/08/31 播放（71529）
"出现颈椎引起肩膀疼时，如果是因为过度劳累，该处肌肉发生损伤引起的疼痛，可以口服布洛芬缓释片或者氨酚待因等消炎镇痛的药物，然后再涂抹红花油，可以缓解该症状。如果是因为颈椎病引起...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2020/04/14 收听(11964)
"颈椎和肩部的地方疼痛不适，可能是颈椎的退行性改变、颈椎病等问题导致的。也可能是局部本身的疾病，比如肩周炎、肩部肿瘤或者是其他的原因。首先去骨科找医生当面面诊，结合医生查体初步...
陈安富│内江市第一人民医院
2018/10/27 收听(38569)
01:31
颈肩酸痛一般是颈肩部肌肉在长期疲劳、劳损的状态下，或着凉的状态下引起的血液不通畅，肌肉处于劳累状态。从治疗上来讲，主要是以松弛肌肉、活血治疗为主。有这方面的口服药物，也有...
王居勇│首都医科大学宣武医院
2020/05/19 播放（93541）
"在临床上病人出现肩膀和颈椎疼痛的现象，发生的原因可能是病人患有颈椎病或者肩周炎，也有可能是病人的肩颈部位，由于慢性劳损导致局部肌肉出现损伤，使病人产生疼痛现象。治疗上在颈椎部...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/22 收听(95133)
"病人出现肩膀、颈椎部位酸痛，主要原因是长期低头伏案工作，或者保持一个姿势的时间过长，使颈椎部位的肌肉出现劳损导致的。出现上述临床表现后，需要病人适当活动肩、颈部位。在肩颈部位...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/26 收听(43515)
01:44
颈椎病引起的疼痛又称为颈肩痛，少数中老年患者肩膀疼痛是肩周炎引起。一般肩周炎引起的肩膀疼痛，无论主动或被动活动均存在疼痛，但颈椎病引起的肩膀痛主动活动时产生疼痛，被动活动...
石志才│上海长海医院
2020/07/23 播放（53078）
02:00
颈椎、肩膀酸痛，通常有以下几种处理方式： 1、应该注意姿势，长期伏案工作或者是打游戏、工作时，一个姿势待得太久都会导致颈椎、肩膀酸痛。要注意姿势，1个小时左右...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/25 播放（56320）
颈椎肩膀酸疼考虑是颈椎病，可以用针灸或者推拿来缓解症状。也可以做其他中医治疗，比如拔火罐、中药封包以及中药涂擦，对于缓解脖子疼痛、僵硬和肩膀疼痛的效果是非常好的。也可以服用活血...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/04/29 收听(82107)
由于颈椎病变引发肩膀疼痛，首先应该做相应镇痛治疗，其次做相应活血化瘀治疗，最后还要根据致病原因做进一步治疗。当颈椎病变引发肩膀疼痛之后，会严重影响日常生活质量，此时应该先使用镇...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/08/19 收听(13461)
