乳腺按压疼，分为哺乳期和非哺乳期。哺乳期按压疼，一种考虑睡觉压着，另一种考虑是由积奶块引起的。这两种情况可以通过做乳腺彩超鉴别诊断。非哺乳期乳房按压疼，最常见的是乳腺增生引起的，少见的乳腺肿瘤压迫神经引起的。非哺乳期也可以通过彩超鉴别。根据彩超结果来决定治疗方案。平时生活上注意低盐低脂饮食；不要生闷气.