1.大多数原因是乳腺良性增生病，其特点是月经前一周左右疼痛明显，月经之后可缓解，有时候劳累或者心情不好时加重。2.必须注意要是仅仅左侧乳腺以及腋下疼痛要注意有无心脏疾病，比如心肌缺血等。3.建议进一步行乳腺彩超检查，明确诊断。4.疼痛明显可以口服逍遥丸或者乳癖消等一些缓解疼痛的药物，平时保持愉快的心情也很重要。