眼睛出现酸胀的感觉其实在临床上最主要是分为两种原因，需要排除是不是存在眼压方面的问题，因为如果眼压高于正常，也会引起明显的胀痛的症状。高眼压最常见于青光眼方面的疾病，排除高眼压的情况，也就是最主要需要排除青光眼的隐患，防止青光眼隐匿发病后续出现影响视功能或者视野的其他症状。在排除高眼压的因素之后，最为常见的原因是平时因为不良的用眼习惯，引起的眼睛疲劳的产生。因为眼睛疲劳的症状是由于负责调节焦距的肌肉的调节紧张而产生的，所以酸痛的本质上是肌肉的疼痛。对于这类酸胀的感觉，最主要还是缓解眼睛的疲劳，最直接的方式就是注意用眼卫生，改善不良的用眼习惯，尽量减少持续性的近距离用眼，并且能够在用眼的间歇期采用远眺或者闭眼休息的方式，让眼睛里的肌肉能够得到休息，避免持续的出现疲劳的症状。