如何提升免疫力
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如何提升免疫力

张艳凯主任医师开封市中心医院
擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治,以及全科慢性病,多发病及未分化疾病的管理和诊疗。
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免疫力低下可以口服转移因子口服液或者是匹多莫德,还可以适当的吃一些蜂王浆或者是蛋白质粉。日常生活中的调理也是很重要的,要从一点一滴做起,养成规律的作息习惯,要保证充足的睡眠,不要熬夜。还要注意规律的饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,少吃咖啡,浓茶等辛辣刺激性的食物。还要坚持参加适当的体育活动,都是有助于提升机体的免疫力的。
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