腿老是酸痛一般考虑与过度劳累有关系，或者是由于腰椎间盘突出症。治疗主要通过保守治疗，具体情况如下：
1、中医非药物疗法：比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷等一系列中医非药物疗法。
2、药物治疗：可以配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯酚酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物时，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道有一定的刺激，长期服用上述药物，有增加胃肠道出血的可能。大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会有明显减轻。
3、进一步检查：如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善下肢血管彩超或者是腰椎CT的检查，进一步查明病因，更准确的治疗。