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便秘指排便次数减少，一周大便2-3次甚至更少或者排便困难，大便干结呈颗粒状等。便秘可以分为功能性便秘和继发性便秘，功能性便秘主要是由于饮食结构不合理、饮食习惯不良所导致的。继发...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/09/04 收听(40161)
普通的便秘是比较好办的，而且要必须及时的给他纠正和解决，以免最后成为习惯性便秘，治疗起来就非常困难。普通便秘，我自己也遇到说便秘，有可能由于上火，或者说由于你像出去玩，可能生活...
郑丽华│中日友好医院
2017/07/10 收听(15276)
便秘可以说是一种比较常见的情况，生活中很多人都遇到过便秘，一旦出现便秘对我们的身体有很多的影响，人们出现便秘应该怎么办呢？ 1、晨起排便对于容易便秘的人来说，应当养成早...
韩红波│滨州市中心医院
2019/11/20 阅读(5024)
1、规律排便时间对大多数人来说，最容易产生便意的时间是晨起后的30分钟内。这个时期是结肠的活跃时刻。一天中结肠活跃期有早晨起床后、进餐后，应该在结肠活跃期及时排便。要养成定时排...
赵麦焕│河南科技大学第一附属医院
2016/03/03 阅读(48951)
便秘，需要治疗的患者现在越来越多。结肠是一个容量很大的器官，失去了动力后大便就会储存在里面，大量的毒素被吸收，造成对人体的二次伤害;直肠在穿过盆膈的时候，这个地方的解剖结构异常...
司徒光伟│武汉市第八医院
2013/10/31 阅读(96230)
秋天气候干燥，很多人容易出现便秘的情况。而且有部分病人在取卵术后、或胚胎移植术后特意减少活动以致出现便秘。出现这种情况后，有很多人“病急乱投医”，到处搜集各种治疗便秘的饮食偏方...
林秀峰│中山市博爱医院
2017/08/15 阅读(90580)
经常便秘要从改善食物性质，增加肠道液体量，养成定时排便习惯来调整。首先要减少摄入过于精细制作的食物，减少摄入辛辣、刺激、干硬等容易消耗或吸收水分的食物。平时要多食用粗纤维类食物...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/17 收听(54892)
便秘的治疗主要见于：1、饮食治疗，主要是提高膳食纤维的摄入以及果糖的摄入，如绿叶蔬菜、粗粮、水果类，该类食物中的膳食纤维以及果糖可以促进肠道蠕动，加快大便排出而缓解便秘。2、运...
周毅│湖北省中医院
2020/03/04 收听(96402)
便秘分为慢传输型便秘和出口梗阻型便秘，最常见的是慢传输型便秘，是因为肠道蠕动减慢，食物通过时间延长而导致食物中的水分被过量吸收，大便干结而导致排便困难。对于慢传输型便秘的治疗，...
苏琳│北京大学人民医院
2020/03/27 收听(86215)
经常便秘的治疗包括一般治疗和药物治疗，一、一般治疗包括摄入适当的水分和膳食纤维，成人每天应该摄入1.5-2L水，20-30g膳食纤维，并采取小剂量逐步增加的策略，养成良好的排便...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/03/12 收听(86670)
02:00
经常便秘又称习惯性便秘，治疗方法包括：1、养成良好的生活习惯：定时排便，如晨起或早餐后，即使无便意，也应去厕所蹲一蹲；排便时避免看书、看报、玩游戏；每天少量、多次补充水分；2、...
杨会举│河南中医药大学第三附属医院
2018/10/29 播放（61547）
01:44
便秘根据疾病程度可采取调节饮食、药物等方法治疗，具体如下：1、多进食粗纤维食品，避免进食浓茶、咖啡、巧克力或高热量煎炸、油炸食品；2、加强运动锻炼，促进肠道蠕动；3、养成良好排...
赖英哲│广州中医药大学深圳医院
2018/07/24 播放（84042）
01:38
在临床上发生便秘以后，都是以药物来治疗。但是药物治疗，还是准确的把它分为药物治疗和食物治疗两方面进行区别。食物治疗强调多吃纤维素类的食物、多喝水、多锻炼：1、纤维素类的食物主要...
司徒光伟│武汉市第八医院
2018/11/16 播放（59706）
03:28
如果出现便秘症状，首先不要过度焦虑或者担心，因为便秘出现，首先要知道排便困难是一种神经反射的障碍。如果是偶尔性的大便便秘，通过饮食调节就可以解决这种便秘；如果是因为居住地改变或...
唐迎春│武汉市第八医院
2018/11/30 播放（84968）
02:13
普通的便秘比较好办，而且必须及时的纠正和解决，以免最后成为习惯性便秘，治疗起来就非常困难。普通便秘有可能由于上火，或者由于出去玩，生活规律被打破，这时如果形成便秘，首先可以吃点...
郑丽华│中日友好医院
2016/11/28 播放（167635）
如果便秘，平时一定要注意每天保证补充充足的水量，不能一下喝太多的水，否则会给肾造成很大的压力。在平时的日常生活中，要多吃新鲜的蔬菜和水果，最好要多吃香蕉，因为香蕉有润肠的功效，...
马春花│聊城市第二人民医院
2018/09/24 收听(98984)
便秘的一般症状有大便次数减少一周2-3次大便，甚至更少、或者是排便量减少、排便困难、大便干结呈颗粒状，或者大便发细、排便不爽、排便时间长，这都是便秘的表现。经常性便秘肯定与饮食...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/10/18 收听(87446)
便秘是肛肠科最常见的疾病之一，便秘是一种慢性疾病，根据临床症状可以分为两类，第一类是慢传输性便秘，常见于儿童和孕妇。还有一种便秘是出口梗阻性便秘，常见于年龄比较大的老人和四五十...
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2018/10/29 收听(13092)
便秘多数是肠胃功能紊乱导致的消化功能不良的特点，一般3天以上或者1天1次，但是出现大便排便不尽感，或者自主性的排便不适感，以及慢输出型的便秘，多数都是消化功能不良导致的。一般出...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/24 收听(80837)
得了便秘怎么办？要注意几个方面，第一、要调整饮食结构，便秘和饮食关系非常密切，饮食上多摄入粗纤维的食物或者水果，减少肉类或者高脂食物的摄入。第二、养成喝水的习惯。有时候粪质干结...
刘江凯│河南中医药大学第一附属医院
2018/07/06 收听(22258)
