如何延缓绝经期

2018-08-05 14:41

病情描述:

如何延缓绝经期

华正辉
华正辉主任医师朝阳市第二医院

擅长: 各种阴道炎、异常妊娠、流产的诊断和治疗。

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绝经期的年龄大约在44岁到55岁左右,延缓绝经期可以服用大豆异黄酮补充维生素,切记不可盲目补充,应该选择具有平衡、调理作用的植物雌激素。用大豆,红豆,黑豆每天打豆浆喝可以有效补充天然雌激素,经济条件允许的女性,可以服用金瑞芬,选择含天然雌激素的保健食品来补充雌激素,延缓卵巢衰老。平时注意不能太劳累,保持心情舒畅。

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