通常情况下，中度抑郁症不能自愈，轻度抑郁症存在自愈的可能性，有部分患者有可能没有经过系统治疗，过一段时间以后，病情逐渐自行好转。中度抑郁症会给患者的正常家庭生活、患者的正常社交方面以及患者的正常工作方面带来严重的不良影响，一旦确诊中度抑郁症，一般需要通过药物治疗、心理治疗等方式来缓解症状。
1、药物治疗：中度抑郁症需要在医生指导下选择药物进行治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、舍曲林等；选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，如文拉法辛、度洛西汀等；
2、心理治疗：建议中度抑郁症配合心理治疗，如认知行为疗法、心理动力学疗法等。