乳腺结节的保养和注意问题：一、如果是炎性结节，局部多有红肿疼痛症状，及时抗生素抗炎治疗，注意不要挤压刺激乳腺，饮食清淡一些，不要吃辣椒一类刺激性食物。二、乳腺增生结节，一定注意定期复查，一年左右检查一次，尽量保持好心态，不要生气上火，多吃一些蔬菜水果。三、乳腺囊肿或者纤维瘤方面，患者多没有什么症状，注意复查就可以。四、乳腺癌等结节，就需要及早就医检查就医手术。