对于肥厚型心肌病有益的蔬菜有很多，主要列举以下几种：1、马铃薯，马铃薯富含大量钙元素，可以补充人体正常所需的营养，提高身体免疫力。2、小白菜，小白菜里面的磷元素和铁元素比较丰富，可以减少心脏负荷，保持身体健康。3、冬枣，冬枣里面含有大量微量元素和维生素、环磷酸腺苷，可维持血管弹性，增强心脏的收缩能力，给予心脏更大的动力，还可以预防肥厚型心肌病的发作。4、莴笋，可以维持人体内电解质平衡。对于患有肥厚型心肌病的人，可以多吃这类食物。