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"绿豆的功效和作用有很多，专家建议在月经期间可以喝绿豆汤，绿豆含有补铁的作用，但是不要喝冰镇的绿豆汤，因为过凉的食品会引起子宫收缩，造成腹部不适，也不利于妇科保健，喝常温的就可...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/03 收听(25988)
"来月经期间可以适量喝热绿豆汤，过凉的绿豆汤最好不要喝。因为绿豆属于寒凉性食物，对于体质虚寒的女性容易引起腹痛、腹泻、胃肠道不适等症状，还有可能引起月经量的改变，出现月经血块增...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/27 收听(32878)
"女性在来月经期间可以喝绿豆汤，但是一定要注意适量，不要喝太多。因为绿豆汤比较寒凉，喝多以后会导致女性出现腹泻或者宫寒的症状，但是绿豆汤消热解暑，所以在夏天和特别好。医生建议夏...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/29 收听(37591)
02:19
女性在月经期原则上可以适当喝绿豆汤。绿豆汤具有一定消肿、利尿的功效，月经期适量喝绿豆汤可以缓解因激素水平变化而引起的月经期下肢水肿等症状。绿豆汤中的蛋白质、磷脂以及铁等含...
智明春│北京医院
2020/04/30 播放（97688）
女性在来月经时可以喝绿豆汤，但是不要过量。女性在月经期的饮食最好要有营养，可以多吃一些高热量、高蛋白、高维生素的食物，比如蛋类、奶制品等，口味最好清淡。如果平时月经量少、颜色发...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/09 收听(82676)
"绿豆的功效与作用有很多，专家建议在月经期间是可以喝绿豆汤的，绿豆还有补铁的作用。但是，不要喝冰镇的绿豆汤。因为过凉的食物会引起子宫收缩，造成腹部不适，也不利于妇科保健，喝常温...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/06 收听(67515)
"女性在来月经期间可以适量饮用绿豆汤，但不要大量饮用。绿豆汤具有比较好的利尿消肿作用，月经期的女性很多都会因为内分泌功能的变化，影响体液排泄而出现不同程度的水肿症状。在月经期适...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/19 收听(27947)
虽然中医认为绿豆是属于偏凉性食物，在月经期喝绿豆汤对月经血的排出没有太大影响，在月经来潮期间是可以喝绿豆汤。由于很多女性在月经来潮后，可能会有下腹部疼痛不适现象，同时有胃肠道蠕...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/10/12 收听(99440)
绿豆汤具有清热解毒之功效，在夏季喝，起到消暑的作用，对热肿、热痢、痘毒等症状有一定的疗效。但是绿豆汤属于偏寒，经期避免喝，特别有宫寒、体寒、痛经的女性。如果在经期喝绿豆汤，有可...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/06 收听(78359)
月经期可以喝适量绿豆汤，喝绿豆汤的好处有：1、绿豆汤具有一定的利尿消肿作用，部分女性在月经期容易出现下肢水肿的症状，适当的喝绿豆汤可以有效地预防和缓解。2、绿豆汤中的膳食纤维素...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/09 收听(99703)
"来月经的时候不可以喝绿豆汤，因为绿豆汤本身属于寒凉性的食物，在经期服用的时候就可能会出现经期下腹部疼痛，所以避免在月经期的时候喝绿豆汤。另外，在月经期的时候也不建议喝薏米粥，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/18 收听(42526)
"女性在月经期可以喝绿豆汤。绿豆中含有丰富维生素和营养元素，而且含有丰富膳食纤维，月经期多饮用绿豆汤，可以促使大便通畅，缓解女性便秘等症状。绿豆汤还具有清热解毒，降暑，止渴功效...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/05/14 收听(16177)
"月经期间最好不要喝绿豆汤，绿豆本身属于寒凉性的食物，如果在月经期吃这些寒凉性的食物，有可能会造成经期下腹部疼痛或者会出现月经淋漓不尽，所以在月经期不要喝绿豆汤。月经期虽然是女...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/27 收听(80803)
"月经期间可以喝绿豆汤，绿豆汤中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物，并且绿豆汤还具有清热解毒的功效。来月经期间机体的抵抗力相对比较低下，绿豆汤中的维生素能够增强机体的抵抗力，...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(69312)
"月经期间不建议喝绿豆汤。经期身体失血较多体质偏寒，绿豆汤属于寒性食物，大量饮用后会损伤脾胃，加重身体虚寒的症状，严重时会出现痛经。尤其是有腹痛、小腹寒冷症状时更不能喝绿豆汤。...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/10 收听(73034)
"月经来了，最好少喝绿豆汤，因为绿豆汤有些寒凉，喝多了容易导致小腹疼痛，也有可能会出现月经量变少，月经颜色发黑的宫寒的表现。绿豆汤主要是清热解暑，也有一定解毒的作用，夏天天气炎...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/24 收听(71328)
"绿豆汤是夏季比较好的一种消暑食品，绿豆汤对于女性的月经，并不会产生明显的不良影响，在月经期的女性可以适量的喝绿豆汤。绿豆汤具有一定的利尿消肿的功效，通过其利尿作用可促进体内多...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/08/28 收听(56892)
"月经期间可以喝绿豆汤。绿豆汤具有清热解毒和降火的作用，能够补充人体所需的蛋白质、维生素，提高机体免疫力，对月经是没有影响的，可以适当的喝。绿豆汤要喝加热的或常温的，不能喝刚从...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/04 收听(71796)
"月经来了可以喝绿豆汤，绿豆汤具有解毒败火的作用，特别是在炎热的夏季喝绿豆汤，可以起到清内热、解酷暑的作用。所以，一般女性喜欢喝绿豆汤。但是绿豆属于凉性的食物，在月经期间可以适...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/06/30 收听(87701)
"女性的月经期属于特殊时期，在饮食搭配上要多加注意，处于月经期的女性可以少量的喝绿豆汤。绿豆汤中有很多营养成分，如维生素、矿物质等，绿豆属于凉性食物，如果食用过多，容易导致女性...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/15 收听(18750)
