吃辣木籽不拉肚子正常吗-有来医生

吃辣木籽不拉肚子正常吗

2020-09-01 18:14

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辣木籽是药用价值较好的食物,富含大量的营养,对于很多慢性病患者有辅助治疗和调整的作用,辣木籽的功效包括以下几种:
1、促进排毒,因为辣木籽中含有丰富的膳食纤维,进入身体后可以促进胃肠道蠕动,使大便中水分增加、体积增加,体积增大的大便可以刺激肠道蠕动,达到排便的效果;
2、保护肝脏;
3、降低血脂;
4、抗疲劳;
5、脾养胃。
辣木籽使用方法包括:直接食用、泡水喝、晒干磨粉吃,这几种方法都是可取的。辣木籽并不一定对所有的患者,都能达到腹泻的高级别作用,部分患者进食辣木籽后并不出现腹泻,所以吃辣木籽不拉肚子很正常。

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