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    幽闭恐惧症怎么克服

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    病情描述:

    幽闭恐惧症怎么克服

    张卫华
    张卫华副主任医师北京大学第六医院

    擅长: 各种睡眠紊乱和成年人精神疾病诊治,如焦虑症、抑郁症、恐惧症、强迫症、精神分裂症、嗜睡症、自动症等,尤其是焦虑症、抑郁症的诊断、鉴别诊断及规范治疗。

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    幽闭恐惧症指的是在狭窄幽闭的空间里感到极度的不适感,会有紧张、发抖、出汗、心跳加速等表现,日常患者会有明显的回避幽闭场所的行为。幽闭恐惧症可以通过心理学系统脱敏的方式克服,患者可以对幽闭的场景建立恐惧等级,从低等级的恐惧场景开始练习,可以在想象中进行练习克服。如果做不到,需要去精神科就诊接受医师的专业治疗。
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