胃酸过多忌吃什么食物

2020-02-16 10:40

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胃酸过多忌吃高糖、高脂以及具有刺激性、酸性、产气的食物:
1、高糖高脂的食物,高糖、高脂的食物不易消化,容易促使体内分泌胃酸,而胃酸过多的患者饮食宜清淡,做到低糖、低脂;
2、具有刺激性的食物会损伤胃黏膜,刺激胃黏膜分泌大量胃酸,包括各种具有物理性和化学性的刺激性食物,比如强烈的调味品以及辛辣、刺激、过冷、过热、咖啡、烟酒、浓茶等食物;
3、酸性食物,如柠檬、李子、青梅、柑橘类水果,胃酸过多适合吃碱性食物,如馒头、面条来中和胃酸;
4、容易产气的食物,胃酸过多的患者胃黏膜受损,不适宜吃易产气的食物,比如豆制品、马铃薯、玉米、碳酸饮料等。

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