起床后腰酸背痛怎么治疗

2019-07-17 16:50

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当在起床之后出现腰酸背疼的情况时,首先需要明确一下具体的原因,然后再确定相应的治疗方案。这种情况有可能是在夜间睡觉的时候背部受凉而引起的症状,对于这种情况,需要注意保暖,然后可以通过热敷、推拿、针灸等方法来缓解症状,还要注意保持良好的姿势习惯,避免症状的加重,也可以经常做腰背部的保健运动来缓解和预防症状的反复,最常做的运动是飞燕动作。出现起床后腰酸背疼,也有可能是由于发烧等因素引起的,这种情况可以口服非甾体类的止痛药物治疗,比如可以口服对乙酰氨基酚。

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