正常人怎样预防肾衰竭

2021-08-26 15:58

张桂红
张桂红副主任医师哈尔滨市第一医院

擅长: 慢性肾炎以及慢性肾衰竭、肾病综合征、高血压肾病、慢性...

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正常人预防肾衰竭的方法,主要有以下几种:
1、注意饮食:做到少吃盐、多喝水、不憋尿,采取低脂、适量蛋白饮食,摄入蛋白类饮食后会产生肌酐、尿素氮、尿酸等代谢产物,过高蛋白的饮食会对肾脏造成负担;
2、控制损伤因素:严格控制高血压、高血糖、高血脂和高尿酸,都对肾脏有直接损害;
3、避免药物滥用:防止出现肝肾损害;
4、进行定期体检:无论有无危险因素都要进行筛查,建议每年进行一次尿常规和血肌酐的检测。

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