坐月子能看电视吗

2020-04-28 13:53

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坐月子其实是中国传统的说法,应该是中医的理论,妇女在分娩时期因筋骨腠理大开、身体虚弱,因此需要在分娩后好好休息,调理生息。作为西医来说,月子也就是产褥期,妇女产后因妊娠引起的身体变化、生殖器官变化,以及分娩引起的体力损失、出血等症状,产妇需要在六周的时间才能恢复到孕前的身体状态,这段时间又称为产褥期。
月子期间也就是产褥期,由于激素水平的波动,孕妇也有可能会出现情绪上的波动,建议孕妇坐月子期间可以做些自己喜欢做的事情,如和朋友聊天、看看书等等。坐月子期间也是可以看电视的,也可以接触其他电子产品。因为大多数电子产品产生的辐射是很小的,对身体健康并不会造成太大的影响,但是要避免长时间使用电子产品或者看电视,以免增加精神压力。
产妇看电视最重要是不影响休息,因为若没有适度的休息,容易导致产褥期的出血难止、腰酸腹痛、精神不济,并且不要饭后立即看电视,否则容易造成供及胃肠的血流减少,影响产妇的消化吸收能力。另外,看电视是坐着看,因此可能对产妇的腰部以及腿部的血液循环不好,容易导致以后长期出现腰痛的现象,所以不建议久坐看电视,看半小时要适当活动一下,也可以避免血栓形成的风险。

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