糖尿病可以吃包子吗

2019-03-19 16:05

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可以肯定糖尿病患者可以吃包子。包子有很多种类,如肉包子、三鲜包子、素包子等,糖尿病患者可根据个人喜好选择食用。包子是主食,主食是糖尿病患者的主要能量来源。
包子升糖指数低,由于包子是混合食物,对血糖生成指数影响较大,有脂肪、蛋白质、纤维素等食物成分混入,往往会导致血糖生成指数下降,利于血糖的稳定和糖尿病患者的营养。但包子属于主食,要按食物交换份限量食用。
由于饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗手段,糖尿病患者在选择主食时要选择低升糖指数的主食食用。

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