腿部肌肉萎缩的恢复方法，包括针对病因进行治疗以及康复的锻炼。如果是由于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、外伤骨折等原因压迫神经导致的，需要应用手术的方法解除对神经的压迫，同时进行康复训练。
如果是由于脑或脊髓损伤引起腿部肌肉的废用性萎缩，应该积极的进行康复治疗，如果病人症状比较轻可以进行主动训练，则建议病人在康复师的指导下做行走和拉伸的训练，以及逐渐通过器械进行抗阻力的训练。
如果病情比较严重，瘫痪或卧床坐轮椅等等需要从被动运动开始逐渐的过渡到坐位、然后站立、然后行走到主动训练量等等情况，同时还可以应用营养神经的药物，比如B族维生素、神经生长因子、神经节苷酯等等，促进神经肌肉功能的恢复。