清肝明目建议喝菊花、决明子、绿茶，决明子有清肝热、清肝明目、润肠通便的作用，用于肝热或者是肝经风热导致的目赤肿痛、流眼泪、眼赤目糊多，也就是目渍比较多，这一类的肝热的症状。也可以用于热结便秘或者是肠燥便秘，就是因为肠道的津液太少导致的便秘，这些都可以用来煮水喝。
另外，决明子还有降低胆固醇与降压的作用，对于防治血管的硬化有一定的好处。菊花可以疏风清热、解毒明目，对于肝经风热或者是肝火上亢导致的目赤肿痛，有一定很好的治疗作用。绿茶也可以清肝、明目、利尿，所以这三个配合或者是单用都可以。
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"清肝明目可以喝普通的茶叶，还有药茶，效果都比较理想，像绿茶、红茶都可以改善肝经的火邪，而达到明目的效果。中药方面可以考虑应用枸杞子茶，还有决明子茶、桑叶茶、金银花茶等，这些单...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/17 收听(24130)
"养肝明目主要是喝枸杞、菊花、山楂、决明子等等，枸杞、菊花茶是首选，因为菊花清热解毒、养肝明目，特别是对肝火旺，用眼过度，具有比较好的疗效。而且加入枸杞能够补肝益肾，是比较好滋...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/08/03 收听(54825)
"清肝明目的中成药主要有石斛夜光丸、金花明目丸、红花清肝十三味丸等很多种，在临床上应用最普遍、名气最大的清肝明目的中成药应该还是石斛夜光丸。石斛夜光丸不只是有清肝明目的作用，同...
刘震│北京医院
2020/04/22 收听(38067)
"清肝明目最好的中成药，是在医生的指导下规范的辨证，使用明目地黄丸、石斛夜光丸、复明片等，这些中成药都可以改善肝经，调节视力。在日常生活中，可以口服菊花、枸杞泡茶，这样对于清肝...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/24 收听(62371)
"快速清肝明目需要找对原因，考虑什么原因导致肝火旺，或者导致肝火亢上，出现眼睛干涩的症状。一般情况最多见于肝肾阴虚，阴虚火旺，肝火上延以致出现目赤肿痛，此时可以用杞菊地黄丸类的...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/26 收听(12118)
"养肝明目茶一般在上午喝比较好，养肝明目茶主要的成分包含枸杞、菊花、决明子，可以清肝泻火、降压、降脂的功效。养肝明目茶不建议在饭后马上的服用，因为会影响消化吸收，并且导致铁剂的...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/08/03 收听(74159)
01:50
喝茶我建议喝决明子茶，决明子这个药有清肝明目的作用，还可以起到通便的作用，清肠和保肝都能够兼顾。决明子茶的适合人群有肝火比较旺，临床表现主要是平常性急易怒，有目赤、红肿，...
杨海芳│山西省中医院
2020/05/19 播放（99422）
"养肝明目茶由山楂、菊花、决明子、枸杞四味常用的中药材组成的泡茶饮的一种制剂。|它对于身体起到消食、降脂、健胃以及散瘀等功效。对于临床身体出现的胃脘胀满、疝气疼痛、泻痢、腹痛、...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/28 收听(21381)
02:30
抽烟对肺的影响很广泛，抽烟的人容易得慢支、肺气肿、哮喘、间质性肺炎、肺癌，可能发病率要比不吸烟人明显增高。对于肝脏来说，吸烟最主要的危害其实是得肝癌，对于其他肝硬化等影响...
谭星宇│北京大学人民医院
2019/07/26 播放（75762）
"清肝明目丸主要是由羊羚角和当归等中草药制成，主要治疗效果是滋阴补肾、清肝明目，对于缓解眼部各种不适有很好的辅助作用，在临床上可以治疗夜盲症、干眼症、视神经退化等多种眼科疾病。...
白晓明│日照市中医医院
2021/07/09 收听(60916)
"清肝明目是治疗肝火上炎的常用方法，一般由情志不遂、肝郁化火或热邪内犯引起。根据五官配五脏，眼睛属肝，火性炎上，所以肝火上炎会导致目赤肿痛、羞明多泪，夏枯草能清泄肝火、明目，一...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/29 收听(94528)
"清肝火喝的茶可能有以下：一、菊花茶。菊花茶相信大家都不会陌生，菊花茶有一点微苦，有清肝明目的功效，所以空闲的时候喝上一杯菊花茶是很不错的。二、绿茶。生活中我们经常会喝一些绿茶...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/14 收听(70835)
"清肺喝什么茶，主要是看具体的病变情况，外感病的时候清肺用的茶就很简单。如果病变不是很重的时候，确实可以用茶方，像桑叶、菊花、金银花，还有白茅根这类。在早期有点外感的时候病情不...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/16 收听(69569)
"喝什么茶能清肺不能够一概而论，因为肺分为实火和虚火，如果是实火一般来说可以适量喝绿茶，也可以用些中草药，具有清热解毒作用的一种或者几种代茶饮，起到清实火的作用，比如黄芪、双花...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/14 收听(19963)
"清肺喝什么茶好不能一概而论，因为肺火分为实火和虚火，所用的清肺茶不一样，具体情况如下：1、肺实火：首先可以喝绿茶，用具有清肺实火功效的中草药熬水或泡水代茶饮，常用的有双花、连...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/13 收听(60813)
"肝火一般是生气、发怒、心情不畅、郁久化热所致。肝火旺平时喝一些清肝、泻火的茶也能清肝火，常用的有以下几种：一、菊花茶，杭白菊性寒，入肝经，具有清肝、明目、泻火的作用；二、金银...
黎艳│南宁市第二人民医院
2020/07/19 收听(20542)
01:40
养阴清肺是中医里常说的治疗方法，主要指治疗肺热阴虚，多用于阴虚咽喉痛的治疗。现在大众理解的清肺指长期吸烟或者长期生活于雾霾环境，通过饮食或者饮茶达到清理肺部废物的概念。常...
张晏│北京医院
2021/04/27 播放（51962）
茶中的茶多酚是对人体有益的主要成分，茶多酚的主要作用有降血脂以及抗氧化，这些对人体的血管是有好处的。但就目前来讲，并没有严格的科学实验来证明，哪种茶叶相对其他茶叶来讲，对血管的...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/04/22 收听(98335)
02:12
肝火旺是中医对一类身体失衡现象的描述，如出现急躁、易怒、口苦、眼睛发红、充血、视物模糊、失眠、心烦、难以入睡等表现。如果再进一步查舌象或脉象，如果舌象表现红，脉弦较大，基...
胡立明│北京中医药大学东方医院
2020/03/31 播放（62056）
"养肝的茶有很多，比较常见的有柚子皮蜂蜜茶、菊花茶、鸡骨草茶、茵陈茶、决明子茶等，这些食材、药材都可以通过泡茶的方式进行饮用，对于调节肝经、改善肝脏的疏泄都有非常大的好处。在日...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/05 收听(96410)
