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"出现臀中肌炎,如果症状比较严重,建议卧床休息。一般情况下大部分患者都可以通过两个星期左右的休息来缓解症状,同时配合上局部热敷,以及理疗、针灸辅助治疗,加快消除臀中肌炎的症状,...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/30 收听(97368)
"病人患有臀大肌炎症,这是一种无菌性炎症,主要是由于慢性劳损、反复外力刺激或潮湿、寒冷等因素,病人会感觉在臀部有明显的疼痛感。局部出现肿胀,触及局部压痛阳性,也可以有明显的压痛...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/27 收听(84147)
"臀肌炎的患者可能会表现出如下几种症状:1、可能有臀部局部的明显疼痛,在此类炎症发作时,往往会有臀部尤其是后外侧明显疼痛。由于肌肉痉挛,导致了一侧坐骨神经受刺激,往往还会伴有一...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/06/27 收听(35408)
"臀肌炎又叫做臀肌筋膜炎,表现为双侧臀部、单侧臀部的片状疼痛,还伴有酸胀、僵硬感。引起臀肌炎的主要原因是因为长时间的久坐,或者经常弯腰劳作,这两种情况下会引起臀部筋膜的长期的高...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/17 收听(21086)
"臀肌炎的症状主要表现为一侧或者双侧臀大肌酸胀、疼痛,疼痛的范围就是臀大肌体表投影处,范围比较广,有时候还会伴有臀大肌的僵硬。臀肌炎最多见的原因就是长时间久坐,会引起臀部肌肉长...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/13 收听(59153)
臀肌挛缩治疗方法需要选取手术的方式进行治疗,臀肌挛缩是青少年乃至青年常见的一种影响日常生活的一类疾病,患者可以出现髋部弹响的症状,同时下蹲困难。典型症状为不能双足并拢进行下蹲,...
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/09/17 收听(64473)
锻炼臀大肌方法有很多,患者可选择做深蹲运动,如果初次开始锻炼臀部肌肉,可先从最简单深蹲运动开始做起。深蹲运动也是拉伸运动,可锻炼臀部和腿部的肌肉,并且对于提臀具有非常好的效果。...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/04 收听(26010)
病人出现臀肌止点有炎症,多数是发生局部的无菌性炎症,由于慢性劳损或着凉而导致的,病人会感觉臀肌部位有持续性刺痛或者胀痛,触及局部有明显的压痛,而且会有皮下痛性结节,触及局部的皮...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/26 收听(45415)
"骨化性肌炎治疗方法如下,如局部疼痛可行激素封闭注射,将盐酸利多卡因和醋酸泼尼松龙混合制剂进行痛点封闭注射,吲哚美辛可抑制骨化。物理治疗,如微波治疗、超短波治疗、泥疗、蜡疗以及...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/31 收听(78417)
"臀肌与大腿外侧的阔筋膜张肌汇合在一起,向远端形成髂胫束至于胫骨。臀肌挛缩会引起髂胫束的挛缩,导致髋关节弹响,膝关节病不能下蹲,不能翘二郎腿,治疗方法如下,如果是特别轻微的,注...
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/31 收听(78855)
对于臀肌挛缩的治疗,锻炼仅可起到部分作用,主要依靠手术松解挛缩的筋膜,辅助简单的锻炼即可。臀肌挛缩,大部分通过微创手术,即刻可以起到较好的效果,能够迅速并拢双腿下蹲,可以...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2021/10/07 播放(92271)
"臀中肌训练的方法,主要有以下几种:第一、下肢左右摆腿练习200-400次,可以分组锻炼。第二、患者取横劈腿坐位,双下肢伸直,尽力分开,左手摸右足尖,右手摸左足尖,200-40...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/18 收听(44712)
"臀中肌的主要功能是外展下侧肢体,其康复训练方法,具体如下:第一、侧身走,要求患侧肢体在前,健侧肢体在后,身体呈侧方向进行步行训练;第二、下肢的外展负重训练,采取侧卧位,患侧肢...
王欣│山东省立第三医院
2020/06/24 收听(83474)
"针对臀中肌的训练,推荐如下几种方法:1、建议采取深蹲类的锻炼方式,首先患者可以采取双下肢直立,双腿分开,与肩同宽,之后缓慢的下蹲,臀部尽量向脚后跟靠拢,之后再缓慢的站起。如此...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/06/21 收听(63500)
"肌肉注射选择臀大肌,是临床十分常用的肌肉注射的部位。肌肉注射选择臀大肌部位的注射法,定位有两种方法,第一种方法叫十字法,第二种方法叫联线法。十字法是将臀部从臀部最高的部位向左...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/02/03 收听(89450)
臀肌可以通过如下几种方式进行锻炼:1、首先推荐练习深蹲。深蹲是对臀部以及下肢的肌肉最好的综合锻炼方式。在锻炼的时候,要求患者双下肢分开站立,与肩同宽,然后上半身一定要保持挺直,...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/13 收听(37568)
"臀肌痉挛症主要是指臀部肌肉不自主的出现抽动或者抽筋等症状,可以通过物理治疗的方法来处理,常用的有中频脉冲电治疗、低频脉冲电治疗或者干扰电治疗,效果都是比较好的。如果出现神经水...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/10/19 收听(94485)
"臀大肌拉伤在生活中比较常见,一般只需充分休息即可痊愈。臀大肌拉伤一直不好,考虑有以下几方面的原因,一、拉伤严重,可去医院行磁共振检查,以了解臀大肌拉伤的程度。二、修养时间不够...
杨鸿鹏│聊城市人民医院
2019/05/15 收听(34131)