晚上开窗户睡眠对身体的影响是非常大的，由于晚上睡眠的时候人体的抵抗能力比较弱，会引起着凉且容易出现感冒的症状。
冬天的时候人们都比较注意，尤其是在春季和秋季的时候，如果睡眠的时候没有把窗户关好，没有注意会引起感冒的症状，还会引起关节发炎，会引起膝关节和肩关节的局部疼痛，也会引起面神经炎，会出现口眼歪斜、眼睑闭合不全，会出现局部麻木的症状。
在夏天的时候天气比较炎热，可以开窗通风，但也需要注意尽量避免在冷风直吹的环境下睡眠，尤其是老年人、身体比较虚弱的人、婴幼儿。
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晚上睡觉要不要开窗户，需要根据具体的情况来决定。如果晚上的温度比较高，天气炎热，不开窗户室内不通风，同时温度高，建议开窗户睡觉，不然室内温度太高，空气不流畅也会影响睡眠。如果天...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/06/23 收听(51955)
02:10
晚上睡觉开窗户好不好可能有不同的答案，晚上睡觉开窗户有好处，但也有不利的地方。好处就是可以促使卧室的空气流通，达到换气的目的，有充分的氧气保证睡眠，晚上睡觉就踏实，不会造...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/03/23 播放（74344）
"夏天开窗户睡觉的危害有以下几点：第一、会使人体的免疫力下降，特别是开窗户过程中，有冷风吹进卧室，很容易导致患者出现风寒型的感冒。容易诱发在睡眠过程中，肌肉组织的血循环差，而出...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/30 收听(70039)
开着窗户睡觉后嘴角的倾斜，实际上是由于身体抵抗力下降，开着窗户睡觉时也可能会感冒，导致面神经的病毒感染，就是所谓的面神经炎。感染侧面神经麻痹的特点是患侧鼻唇沟平坦、眼裂扩大、前...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/08/11 收听(69684)
"中风是一种中医上的疾病名称，表现为口眼歪斜、肢体无力、感觉障碍、言语不清等，该病在西医上与之对应的有脑出血、脑梗死、面神经炎。夜间睡眠应保持适宜的温度，温度过低时开窗睡眠，确...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/08/07 收听(61173)
01:15
开窗睡觉和中风没有关系。中风也叫卒中，引起中风的主要原因为高血压、高血糖、高血脂、打鼾、遗传等，部分也和心脏病相关。 开窗睡觉不会导致中风，但如果开窗睡觉时遇...
夏敏│海口市人民医院
2021/02/04 播放（82011）
"睡觉开窗户不一定会发生中风，中风指的是面神经炎，面神经炎的发生是在身体抵抗力低下的时候，当受凉受、风吹，容易受到病毒的侵袭，导致患者的面神经受损，出现面神经的脱髓鞘改变。面神...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/15 收听(70896)
"婴儿睡觉一般情况下当然可以开窗户，也应该开窗户，适度的通风有利于室内空气新鲜，以免孩子出现缺氧的风险。但是，一些特殊情况下，可能就要注意了，比如窗户外面噪音比较大的情况下就不...
张先华│湖南省人民医院
2019/11/28 收听(33251)
"女性做完人流后可以开窗通风，但是需要注意做好保暖，避免受凉引起感冒。通常情况下，女性做完人工流产手术后，因失血量比较多，导致身体比较虚弱，所以需要在家休养最少一周左右才可以上...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/07/29 收听(30724)
"感冒开窗通风是针对于具体情况，如除了天气比较寒冷的天气之外，适当的开窗通风换气可以减少室内空气的大量细菌、病毒、真菌等致病菌，空气会新鲜，这样对恢复疾病是有好处的，而且还可以...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/21 收听(17319)
"睡觉期间开空调的时候，很容易发生受凉的现象，一旦出现受凉的情况，身体的抵抗力往往会下降，很容易发生感冒嗓子疼或者肺炎的情况，也有可能会导致急性的胃肠炎，比如会出现腹痛、腹泻的...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/22 收听(77431)
"晚上不睡觉的危害非常多，首先精力和体力得不到恢复，会影响日常生活、学习、工作。学习时一般不能正常记忆和掌握东西，工作时不能处理事情，或者容易出错。特别是危险开车，容易出车祸。...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(19993)
02:03
晚上不睡觉的危害有很多，具体如下： 1、影响精力：晚上不睡觉，体力、精力没有恢复，能量没有储存，第二天精神不好，影响工作效率； 2、影响大脑功能：...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/25 播放（99527）
人一晚上不睡觉的危害，与患者平时的身体的健康情况，还有基础疾病都是有关系。如果是年轻人偶尔一晚上不睡觉，患者可能在白天的时候不会受太大的影响，可能会表现轻度的头昏昏沉沉，注意力...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/29 收听(56817)
"人工流产后可以开窗子，适当的开窗子使空气更新鲜，空气的质量会更好，也有利于身体健康。人工流产后要注意，如果开窗子最好不要吹过堂风，所说的过堂风就是对流风，可能会导致肌肉、关节...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/25 收听(50597)
01:47
李晖│上海市第六人民医院
2021/08/22 播放（97901）
"头对着窗户睡觉，尤其是天凉、有风并开着窗户时睡觉肯定不好，这样容易受凉、感冒，出现发烧、头晕、头痛。而且头部吹风很容易发生面神经麻痹，出现病变侧面部表情肌瘫痪，表现为病变侧的...
杨燃│开封市中心医院
2019/09/29 收听(27866)
晚上开灯睡觉的危害有以下几点：1、降低睡眠质量，甚至引起失眠，灯光对人体有直接的损伤，会影响到人体的睡眠深度，容易导致人出现神经衰弱、失眠等情况。2、干扰人的免疫力，人体在进入...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/17 收听(43239)
"晚上睡觉不关灯会对人体造成许多不良影响，人体存在的昼夜节律和光照有密切关系，这牵涉到人体当中一种重要的激素叫做褪黑素。褪黑素在夜间2-3点是分泌高峰，但是它在黑暗的环境中才会...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/10/19 收听(64565)
