幽闭恐惧症的测试方法有很多，一般情况下是属于心理测试以及详细的精神科问诊。心理测试的方法可以考虑进行量表的测试，尤其是在心理咨询师的指导之下完成一些自评的量表，比如说焦虑自评量表、症状自评量表等等。
精神科问诊的方法也是一个很好的测试方法，可以与精神科医生详细问诊之后，了解自己幽闭恐惧的症状表现、严重的程度以及具体哪一些场景会让自己有很强烈的恐惧、焦虑情绪。
并且也要了解一下幽闭恐惧症发生的诱发因素，以及对目前生活、人际关系、学习、工作方面的影响，从而综合判断幽闭恐惧症的问题，以上的测试方法都是很好的。