流产以后，多吃一点高蛋白和补气补血的食物，这样有利于身体的恢复。流产术后女性的身体比较的虚弱，易导致感染，可以增加高蛋白的食物，如鱼肉、鸡蛋、排骨汤、瘦肉，可以适当的提高人的抵抗力。术后由于流血比较多，容易导致缺铁性贫血，多吃一点补铁的食物，动物的肝脏、红枣、桂圆、黑木耳。补气血的食物有，黄芪母鸡汤、枸杞乳鸽汤、红枣南瓜汤、阿胶鸡肉汤。流产后血还没有完全干净的时候，不要及早的进补。禁止吃冰冻、刺激、辣的食物，建议长时间的流血不止，及早去医院检查。