胡萝卜泥的功效-有来医生

胡萝卜泥的功效 2019-11-12 18:41: 病情描述：

胡萝卜泥的功效

李瑞婷副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

擅长: 中医科常见病、多发病、疑难怪病的诊断与治疗，应用中西...

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胡萝卜泥中含有丰富的维生素、矿物质以及多种维生素，经常食用对身体有很好的保健养生功效。胡萝卜泥中的植物纤维含量也很丰富，吸水性较强，在肠道中体积容易膨胀，能够有效的加强肠道的蠕动功能，有利于通便，还能起到减肥瘦身的功效。青少年经常食用胡萝卜泥，还能有效补充身体中的胡萝卜素，对于养肝明目，缓解视力下降等问题有很好的帮助。

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