髌骨软骨软化症可以参照以下几种方法进行治疗：第一、进行膝关节周围肌肉功能锻炼，主要加强股内侧肌力量，可以使髌骨保持在正常轨迹运行，减少髌骨外倾导致的磨损，阻止髌骨软化。第二、可以口服抗炎药物如吲哚美辛，也可以口服盐酸氨基葡萄糖等软骨保护剂，有利于软骨恢复。第三、关节内定期注射透明质酸，可以免疫调节及发挥抗炎作用。