在临床上，病人出现手一使劲就感觉有筋疼的现象，说明在病人的手指或手腕部位，已经出现了肌肉软组织损伤，在病人用力时，就会牵扯刺激损伤的肌肉组织，病人就会产生疼痛现象。所以在治疗时，首先就需要病人卧床休息，减少手腕部位的负重活动，而且还要注意保暖。在手腕部位可以外敷金黄膏，或者采用骨科洗药进行熏洗，给予热敷处理。可以使局部的血液循环加速，使血管舒张，能够加速肌肉代谢废物排泄，就能够缓解疼痛，而且还能够减轻肿胀。另外，为了减轻疼痛程度，还可以告诉患者，口服镇痛药物，可以口服氨酚待因片、芬必得等药物，以起到止痛的作用。