什么时间量体温最准确

2020-03-04 13:13

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测量体温最准确的时间在清晨,清醒且安静,空腹的时候测量,也可以在晚上临睡觉前的时候进行测量,这个时候体温是最准确的。
建议不要在精神紧张、情绪激动、运动以后或者保持以后进行体温的测量,因为人的体温会随着早晚的昼夜更替而有波动,同时会受环境等多因素影响而有变化,因此每个时间段测得的体温可能都是不同的。
此外人体的体温会通过产热和散在的过程达到平衡,同时受下丘脑体温调节中枢进行调控,体温过高或者是过低对身体都会造成不利的影响,一旦出现异常情况,建议及时的到医院进行就医。

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