落枕5分钟快速减轻的方法：第一、有经验的正骨医生进行牵引后斜扳法复位，具体手法是患者坐位，医生一手扶着后枕部，一手托着下颌，颈部慢慢旋转到合适位置立即牵引并扳动，听到一声“咔嗒”响声后立即松手，即可马上复位成功。第二、使用针灸针针刺后溪穴，后溪穴位于微握拳头第五指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际处，进行快速针刺，同时缓缓移动颈部，即可马上改善落枕的疼痛症状。