降甘油三酯最有效的方法

2018-06-26 18:40

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降甘油三酯最有效的方法

李晓杰
李晓杰副主任医师磐石市医院

擅长: 心血管疾病的诊断及治疗,如冠心病、高血压、高血脂、心...

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甘油三酯如果轻度升高,可以通过饮食运动,达到降低甘油三酯的目的。如果是成倍升高。必须药物治疗,如用非诺贝特等,都有很好效果。饮食主要是低脂肪饮食,不要吃高脂肪食物如动物脂肪,动物内脏,骨髓,脑,鱿鱼,带鱼,蛋黄等。糖类也要少吃。平时要加强锻炼,多做户外有氧运动,如快跑,跳绳,保健操等,肥胖者必须减肥。

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