老是渴，想喝水，应该到医院进行系统的检查，以排除相关疾病。
应该进行尿常规检查，如果提示尿糖（+），可能是早期糖尿病，主要症状就是口渴、多饮、多尿，需要进一步查空腹血糖，和餐后两小时的血糖，以确诊糖尿病。
如果提示尿比重降低，要排除尿崩症，因为抗利尿激素的不适当分泌，会出现尿渗透压降低，大量的低比重尿液排出，使人体出现口渴的症状，大量喝水，来维持基本渗透压
如果长期口渴，排除了糖尿病和尿崩症，也可能是一种精神性烦渴，没有任何检查异常，但是有口渴的表现。
可以到心理科就诊，排除相关的心理疾病，经过自己的心理调节，会逐渐好转。