下鼻甲肥大有自愈的可能，下鼻甲肥大是由于急性鼻炎反复发作所引起的双侧下鼻甲水肿、肥大，会出现鼻塞、头疼等症状。出现下鼻甲肥大是由于抵抗力下降，引起急性鼻炎的反复发作所造成，所以需要增强抵抗力。
在饮食方面，多吃清淡的蔬菜、水果，以及蛋白含量高的牛奶、鸡蛋等增强体质。同时进行锻炼身体，锻炼身体可以有效的改善鼻腔黏膜的血液循环，也可以增强鼻腔黏膜的抵抗力。如果身体抵抗力增强，感冒机会就减少，鼻甲肥大的机会也会减少。