膝关节半月板受伤以后，患肢免负重，患肢避免剧烈活动，给予膝关节支具外固定，避免膝关节的异常活动引起损伤症状的加重，卧床休息，抬高患肢，给予局部冷敷缓解疼痛、肿胀的症状，24h之后可以给予局部的热敷，活血化瘀、消炎镇痛。
如果疼痛的比较严重，可以外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，及时去正规医院就诊，完善膝关节的核磁共振检查，明确半月板损伤的严重程度。如果半月板损伤的比较严重，严重的影响到膝关节的功能活动，可能需要积极的进行手术治疗，才能让膝关节的功能恢复得更好一些，避免遗留不必要的后遗症。