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01:45
在中医里心主血脉、主藏神，补心即补益气血、调和阴阳，常见的食物有桂圆、红枣、麦冬、西洋参、酸枣仁等。 根据中医的藏象学说，猪心等动物内脏也有补心的作用。另外，...
汪云鑫│海南省中医院
2020/01/06 播放（61737）
"夏天可以吃以下食物补心：1、海带：可以清除体内的积热，能够对抗因出汗过多所引发的体力不支。夏季心脑血管疾病比较高发，海带中的营养物质可以辅助降压，降低血液粘稠度，对心脑血管疾...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/08/03 收听(48036)
"补心的中药在临床中应用时，要分心气、心血、心阴、心阳的不足来加减，相应情况如下：1、心气不足：主要的临床表现是心慌不安、失眠多梦、容易惊醒、气短乏力，治疗时要养心气、补心神，...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22 收听(91570)
"补心的食物分好多种，包括鱼类、豆类、燕麦、黑芝麻、青菜、绿茶、黑木耳、坚果、芹菜、土豆，具体如下：1、鱼类：鱼肉里的脂肪酸和脂肪都相对比较低，是补心比较好的食物。2、豆类：豆...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/06/03 收听(34956)
01:40
孕酮在临床上也称为孕激素。蜂蜜、蜂王浆、黄豆等食物中可能会含有天然的激素，但从医学的角度而言，不建议通过吃以上食物来补充激素。因为医学认为，如果需要进行激素替代治疗，必须...
种轶文│北京大学第三医院
2023/06/01 播放（73397）
"补脾胃的食物有山药、红枣、山楂、小米等：1、山药属于药食两用的植物，不仅可以补中益气，同时还能够健脾益胃、滋阴润燥，有脾胃虚弱的人可以在平时将山药煮成粥来吃，能够帮助滋补脾胃...
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/26 收听(32450)
补钾通常分食物补钾和药物补钾，常见的补钾食物有很多，在临床上最常用的是用水果来进行补钾，含钾较多的食物有桔子、橙子、香蕉、柚子等水果，此种水果中含的钾离子是最常见的。在精致的蛋...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/30 收听(13308)
01:35
对于女性而言，卵巢的主要生理功能是产生卵子和女性激素。卵子是女性的生殖细胞，每个月由一侧卵巢产生卵子，卵子必须成熟以后才能从卵巢中排出，女性一生约排400-500个卵子。...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2019/10/11 播放（85150）
女性若出现黄体功能不全，可能会出现月经周期过短，怀孕以后可能导致早期流产、阴道出血、腹痛等流产的表现。可以采取一些食物的补充方法，虽然不是特效的，但是有少数人可以起到比较满意的...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/27 收听(15735)
01:37
若是心脏的虚证可以考虑补，但食物补的力量比较弱，除常用的食物外，补心脏的食物一般都是药食同源的食物。比如黄芪、山药、枸杞子、黄精、西洋参等有补气作用的物质，对心脏病的气虚...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/09/07 播放（54696）
"食物补充孕酮的作用相对较差，可以多吃豆制品。早孕期孕酮低比较常见，筛查女性早孕期孕酮水平可以发现很多女性的孕酮都低。孕酮低不一定都有问题，如果伴有阴道出血、腹痛等症状，则需要...
赵晓东│北京医院
2019/08/12 收听(19504)
"碘的一个主要的来源还是海产品，相对比较多的像海带、紫菜，这些含碘量会相对比较多，一般尤其是对于我们在孕早期，即12周之内，为了保证胎儿的正常的生长发育，还是要保证充足的碘的摄...
卜石│中日友好医院
2020/03/29 收听(58824)
"含钾比较丰富的食物包括水果、蔬菜、豆类、薯类，很多新鲜蔬菜里面就含钾非常丰富，比如菠菜、苋菜、空心菜等等。如果能够保证一天一斤以上的新鲜蔬菜的摄入，基本上就能够保证补充每天所...
朱翔│安徽省立医院
2020/07/15 收听(22557)
"补肾虚的食物有很多，下面具体进行分析：一、补肾阴的食物：有黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、枸杞等，以上食物均有补肾阴的作用。二、补肾阳的食物：有羊肉、韭菜、海参、干贝、牡蛎、鸡肉、...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/07/12 收听(53582)
"中医骨伤病人中选择补筋骨的食物，除了有营养供给和饮食调节以外，还能够使组织损伤得到恢复。选择食物不仅是要根据需要，还要考虑人的体质，偏热性体质或者偏寒性体质选择的食物不一致，...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/06/21 收听(63029)
01:39
常见的补阴虚食物如下： 1、奶制品：如牛奶、酸奶均有滋阴作用； 2、肉类：如鸭肉，有较好的滋阴作用。鸭子生活在潮湿环境中，中医认为鸭子本身有滋阴作...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/15 播放（68732）
"如果怀孕以后出现孕酮含量低，很容易造成先兆流产。孕酮是身体当中非常重要的一种激素，是由卵巢当中的黄体分泌，孕激素的作用是可以降低子宫对缩宫素的敏感性。如果孕酮比较低，会造成子...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/04/26 收听(45804)
"补碘的食物：1、海中的植物，比如海带、紫菜、海苔，这些海中的植物当中含有丰富的碘元素。2、海洋中的鱼类，比如黄花鱼、带鱼，这些海洋当中的鱼类里面也含有非常丰富的碘元素。3、海...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(61766)
"从医学的角度来说，没有单一的食物可以预防或治疗心脏病，能够预防或治疗心脏病是一种饮食方式，叫做健康饮食，它包括低盐、低脂、低糖、多蔬果、多粗粮等等。如何吃出健康的心脏，具体如...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/27 收听(85810)
