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出现韧带扭伤的症状,首先患肢免负重或者免持重,避免患肢的剧烈活动,卧床休息,抬高患肢高于心脏,消肿、消炎,在关节部位进行支具或石膏外固定,避免由于过度的运动导致扭伤的症状加重。...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/02 收听(54716)
"韧带扭伤是指关节周围受到外力作用后,韧带受到牵拉而导致的损伤,可以出现局部出血、肿胀、疼痛。在早期的处理中,可以采取局部的冷敷,减少局部的出血,可以运用消炎镇痛药缓解疼痛。后...
张晓四│铜陵市人民医院
2018/10/25 收听(25870)
踝关节的韧带扭伤最多见。扭伤往往经常发生于女性,踝关节的扭伤必须保持脚的折曲位,即脚的下方位。扭伤原因是踝穴较宽,容易扭伤,上山容易下山难就是该道理。上山时踝穴比较紧张,...
徐朝健│山西医科大学第二医院
2019/07/27 播放(89866)
韧带扭伤在日常生活或者运动当中比较常见,比如踝关节的韧带扭伤和膝关节的韧带扭伤,都是比较多见的。其处理的基本原则都一样,具体如下:
1、伤后要冷敷,主要是减少出血...
卢启贵│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/12 播放(94472)
"韧带扭伤之后想要好得更快,就应该做到以下几个方面:1、一定要针对韧带损伤的部位做适当制动,可以使用支具固定,也可以使用石膏做外固定。固定的时间要足够长,韧带损伤一般需要固定2...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/08/20 收听(28897)
"韧带的扭伤通常会伴有疼痛、肿胀、活动受限的。一般出现韧带的扭伤,首先是注意休息,禁止负重。如果下地需要拄拐,并用限制性关节保护支具大概6-8周的时间才可以康复的。如果是新发的...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/11/02 收听(21253)
"在临床上,病人经常会发生韧带扭伤的情况,其原因多数都是由于直接外力而造成的。病人发生韧带扭伤后,首先要嘱咐病人休息,局部给予制动。在韧带扭伤24小时之内,可以进行冷敷处理,给...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/10 收听(54044)
"以踝关节韧带扭伤为例。踝关节扭伤多在不平的路面行走、跑步、跳跃或下楼梯、下坡时,踝跖屈位突然向外或向内翻转,外侧或内侧副韧带受到强大的张力作用所致。损伤轻者韧带裂伤或部分撕裂...
杨帆│中日友好医院
2017/08/25 收听(60969)
"运动中出现韧带扭伤的紧急处理方法,能够尽可能找一个冰块,对于损伤的部位进行持续的冰敷,并且找比较硬的纸盒或者小夹板将关节两侧绑住固定关节,不要让它活动,特别像膝关节等大关节就...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/10/29 收听(95230)
"三角韧带扭伤之后,可以采取如下的方法进行恢复:1、针对轻度的此类扭伤,可以首选保守治疗。在选择保守治疗的时候,首先要使用弹力绷带、护踝之类的护具,将踝关节完全固定起来,并且在...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/04 收听(33842)
"以踝关节韧带扭伤为例。穿着合适的鞋,鞋介于人体脚底与地面之间,合适的鞋可适当提高下肢的稳定性与脚的贴地性。行走时注意地面情况,地面上的一颗石子、一块凸起的障碍物或是一个坑洞都...
杨帆│中日友好医院
2017/08/24 收听(16604)
"韧带为白色带状的结缔组织。质坚韧、有弹性,能把骨骼连接在一起,并能固定某些脏器的位置。韧带的功能为加强关节、维护关节在运动中的稳定并限制其超越生理范围的活动。当遭受暴力产生非...
杨帆│中日友好医院
2017/08/25 收听(42508)
"以踝关节韧带扭伤为例。有急性扭伤时,踝部明显肿胀、疼痛、不能着地,伤处有明显压痛,局部皮下瘀血。外踝扭伤时,将踝关节内翻则外踝部疼痛加剧,外侧关节囊及腓前韧带损伤时,肿胀主要...
杨帆│中日友好医院
2017/08/25 收听(24827)
韧带扭伤,要看是哪里的韧带,一般我们最多见的就是踝关节韧带扭伤,或者是膝关节韧带扭伤。轻度的扭伤只需要用护膝保护,局部热敷,减少负重行走,充分休息2-3周左右,韧带往往会自己愈...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/11 收听(53130)
韧带附着在关节周围,在骨头与骨头之间起连接作用,扭伤之后大概在静止状态下,即石膏固定或弹力绷带固定之后,大概在1个月之内,3周左右,就能够自行修复。韧带修复之后,关节固定...
万克│重庆三博江陵医院
2019/03/13 播放(58296)
"以踝关节韧带扭伤为例。病人仰卧位,医生用按揉法,沿患肢小腿的外侧自膝至踝按揉数遍,重点在足三里、阳陵泉、绝骨、解溪、昆仑、丘墟等穴,以通经络之气。在损伤的局部用轻柔的按揉法治...
杨帆│中日友好医院
2017/08/25 收听(70147)
"韧带急性期的损伤,一般需要6-8周的时间才可以恢复。韧带急性期会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。肿胀在最初损伤的48-72小时,可以使用冷敷,予以消肿。过了72小时,使用热毛...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/10/28 收听(50055)
脚踝韧带扭伤,恢复时间要看损伤程度,一般把脚踝韧带损伤程度分成三度,一度就是损伤1/4以内,二度就是损伤1/4-3/4,超过3/4叫重度损伤,轻中重每个程度不一样,恢复时...
徐海林│北京大学人民医院
2020/05/16 播放(56884)
"韧带扭伤多长时间能够恢复,与韧带的部位、损伤的严重程度有直接的关系,比如上肢不负重部位的轻度韧带扭伤,需要3周左右,期间需要进行相应的制动和休息。对于上肢不负重部位严重的韧带...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25 收听(94720)
"运动中韧带损伤的处理方法,需要立即进行制动固定,局部持续冷敷,并且将损伤的部位持续抬高,远超过心脏的水平,使用弹力绷带对局部进行加压包扎,避免肿胀症状持续加重。以上的处理方法...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/07 收听(25709)