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若孕期血糖高，即妊娠期糖尿病，孕妇饮食应以清淡为主，少吃煎炸食物，烹饪方面以蒸为主，蒸的过程尽量少放酱油或糖、盐、油等；均衡饮食，多食用蔬菜，一般需水煮；适当食用水果，如...
李勉勤│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2018/04/30 播放（51530）
01:42
孕期营养即孕妇的营养状况。现代医学推崇“生命一千天”的概念，即从孕育胚胎第一天开始到幼儿两岁期间，属于生命的窗口期，这一千天之内的营养状态将奠定幼儿一生的身体营养情况。其...
李惠子│中国人民解放军火箭军总医院
2018/03/21 播放（50719）
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孕妇、哺乳期女性的膳食营养指导，应基于中国居民膳食指南而制定，在符合膳食宝塔的基础上，还需增加额外的营养素，如能量、蛋白质、铁、碘、钙、维生素D等。其中能量方面，孕中晚期...
李惠子│中国人民解放军火箭军总医院
2018/03/21 播放（95382）
"孕妇血糖高可以吃南瓜，南瓜属于主食类，一定要当作主食来吃，跟米饭、面条、馒头一样，因为属于这种粗粮类，所以推荐妊娠期糖尿病的孕妇可以来粗细粮搭配。如果胃肠道能耐受，可以粗粮为...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/13 收听(73084)
01:23
孕妇出现血糖增高与很多因素关。孕妇血糖升高的原因有： 1、孕妇自身的体重指数，其是否超重、肥胖； 2、孕妇的年龄是否属于高龄产妇； 3...
张蕾│山东大学第二医院
2019/11/20 播放（55539）
"孕妇血糖升高分为两种情况，第一种情况是孕妇在怀孕之前的没有糖尿病，只是在怀孕中期的时候，进行常规的糖耐量异常检测的时候发现血糖高，诊断为妊娠糖尿病。因为血糖水平属于轻度的升高...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/08/28 收听(98487)
"在妊娠期由于胎盘分泌的一些激素，比如雌激素、孕激素、胎盘生乳素以及糖皮质激素等，这些激素的分泌有一定的胰岛素拮抗作用，因此会造成妊娠期的胰岛功能相对不足导致妊娠期糖尿病的发生...
毛滢│北京医院
2019/09/29 收听(82231)
01:52
关于营养的问题现在关注的太过了，整个孕期还是主张营养全面均衡，而不是强调什么有营养吃什么。不少的患者每天吃一个海参或燕窝，其实没有必的，每天坚持有一定奶的入量，1-2袋奶...
徐艳│北京大学第三医院
2019/08/02 播放（97356）
"现在很多孕妇都非常注重自己和胎儿的健康，觉得去吃一些营养补充剂或者是保健品可能会对自己的健康状况非常好。现在社会上的这些产品也非常多，主要就是有两类：一个就是单一的营养素，比...
李惠子│中国人民解放军火箭军总医院
2018/07/10 收听(67353)
"孕妇需要合理膳食，应该合理的摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，摄入多样化食物组成的营养，均衡膳食，对改善母儿有十分重要的作用。女性妊娠后每日所吃的食物，除了维持自...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/09/14 收听(48279)
"营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体成分和参与机体新陈代谢的化学成分，是指能被人体消化、吸收和利用的物质。人体必需的营养素有七大类40多种，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/09/04 收听(18747)
"来到门诊咨询的孕妇都希望来看看自己的营养状况好不好，可能就会觉得有这样的一种技术或者一种检测指标，看指标就能有定性或者定量的判断。其实现在这样的完美检测手段是不存在的。所以来...
李惠子│中国人民解放军火箭军总医院
2018/07/10 收听(73454)
"因为在孕期胎儿的快速生长，全面需要各种各样营养元素的摄入，包括充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有充足的品种，特别多的维生素以及矿物质，比如钙、铁、磷等，还有锌等矿物质。如果...
程娇影│中日友好医院
2020/04/27 收听(35575)
"孕妇在孕期的营养需要，包括热能、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐和微量元素，同时还包括膳食纤维。孕期总热能的需要量是增加的，包括提供胎儿生长，胎盘、母体组织的增长，蛋...
葛静│北部战区总医院
2020/09/08 收听(61864)
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一般在刚开始发生饥饿的时候，肯定是血糖低。但是如果稍微晚会测血糖，血糖可能就高或者正常，主要是机体较好的自我调整。如在饥饿的时候，感觉到心慌、出汗、手抖，甚至乏力，或者是...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 播放（57403）
"孕妇血糖高，可能造成孕妇流产，再有发生妊娠期高血压疾病的可能性比非糖尿病孕妇高2-3倍。感染是糖尿病主要的并发症，羊水过多发生率比非糖尿病孕妇多10倍。巨大儿的发生率增加，巨...
滕玉翠│聊城市第二人民医院
2018/05/31 收听(49958)
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孕妇血糖高的时候要区分两个情况：
1、怀孕之前有糖尿病；
2、怀孕到23周做唐筛才发现有糖尿病。
如果在怀孕之前有糖尿病或者血糖偏高，这个时候建议...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/26 播放（56500）
"血糖高的孕妇每天的食谱大体上我们以一天三顿正餐举例说明。早餐可以适当的吃馒头或者米饭类的主食，主食可以变换为花卷等等，也可以根据患者的喜好，选择其他主食也是可以的，但是一定要...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/12/04 收听(88350)
03:23
孕妇高血糖的发病率非常普遍，主要通过以下几个方面进行控制： 1.饮食：孕妇饮食应注意食物的种类，均衡饮食，鼓励少食多餐，减轻胰岛负担，使血糖控制在正常水平；<...
杨虹│首都医科大学附属北京佑安医院
2016/08/19 播放（70684）
"孕妇血糖高吃什么最好：一、山药，山药含有可溶性纤维，能推迟肠胃的吸收，使血糖不会突然之间上升，还能控制饭后血糖，所以吃山药不仅能增加饱腹感，还能帮助准妈妈控制血糖；二、洋葱，...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/25 收听(30621)
