平时预防骨结核的方法主要有以下几点：
1、保持身心愉快，养成良好的生活习惯。定期体检，做到早发现、早诊断、早治疗。
2、感染结核菌是由身体抵抗力差导致，平时应多注意提高抵抗力。
3、生活中密切接触结核患者时应注意戴口罩。
4、骨结核多是由于肺结核或是消化道结核的继发感染，因此应确保治愈原发结核病尤为重要。
5、注意劳逸结合，确保充足睡眠，不要过于劳累。
6、戒烟：吸烟可以对全身各器官以及免疫系统造成损害。