脚扭伤了，当关节肿胀比较明显的时候，可以使用消脱止-M、威利坦片消肿，这两个药消肿的效果较好，在使用药物时建议要将脚架高，有利于血液回流，有利于肿胀的消退。
还可以使用一些中成药，比如复方伤痛胶囊、治伤胶囊、独一味丸、痛舒片、大活络胶囊，这些中成药都可以起到软组织消肿的作用，同时还有利于而减轻疼痛。脚扭伤了，首先还要避免过多的行走，因为扭伤后行走会容易出现肿胀的加重，要充分休息，配合药物治疗才可以缓解肿胀。