腰腿酸痛不舒服，这种情况可能是腰椎间盘突出压迫神经，也可能是腰椎管狭窄，或是腰椎滑脱等问题。还是需要去医院查体，同时完善腰椎的x片，必要时做腰椎的磁共振检查，基本可以确定原因。不同的原因治疗的方法不一样，如腰椎滑脱时，轻微的可以佩戴腰围，严重的需要手术。平时避免反复弯腰劳累，重体力劳动，有助于腰部健康。