儿童发展关键期是指儿童在生长期间，身高体重和身体其他各项机能发育迅速的某一个时间段。一般儿童发育分两个关键时期，首先儿童生长至5-6岁时肠胃系统发育完善，这时饮食的消化和吸收比较好，身体结实不易生病；然后就是10-13岁，这时肌肉骨骼发育良好，身高和体重有明显的提升。另外在儿童发展关键期要注意经常锻炼身体增强体质，促进身体发育。