抑郁症的前兆一般可以表现为睡眠节律的紊乱，食欲的下降，活动的减少甚至是一些动力的不足，情感较平日显得低落，如果之前有负性生活事件存在，患者较难从负性的刺激事件中摆脱出来，变得会对之前感兴趣的事情兴趣降低，对以前能让自己高兴起来的事情也很难开心得起来。有的时候还常常伴有一些如走坐不安，心慌意乱，身体上各处不舒服，譬如头痛，颈部酸痛，肢体肌肉的阵挛，尿多，出汗等焦虑的表现。