胃下垂饮食应注意少食多餐，并且需要细嚼慢咽，因为胃下垂患者消化与排空的速度都相对慢一些，所以平时更应该吃一些容易消化清淡的食物，要减小胃的负担，但还应注意营养的均衡，像刺激类的食物应该避免，同时应适当的增加一些纤维素类的食物，预防便秘的发生。