对于存在高血压的患者，其实大多数水果都可以吃，没有什么特殊的禁忌，比如橘子、香蕉、菠萝、猕猴桃、火龙果、苹果、葡萄等，都是非常不错的水果，富含丰富的钾、镁、叶酸等成分，有助于进一步的稳定血压，还有助于预防心肌缺血、心律失常现象的发生。
在日常饮食当中，尽可能的丰富多彩，每天吃的食物种类最好可以大于12种。可以少食多餐，不要一顿饭吃的过撑、过饱。水果也要换着花样的去使食用，才有助于身体不缺乏任何营养素，有助于更好的增强身体抵抗力。除此之外，对于高血压的患者，还要注意一定要按时服用相关的降压药物。
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现实生活中有不少人患上了高血压，这种疾病想要治愈，除了针对引起高血压的病因进行治疗，以及降压药物控制血压外，还要注意饮食。在日常的生活中，高血压患者，适合吃常用的以下几种水果：...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/11/02 收听(64089)
"高血压病人选择一些水果，能有辅助降压的作用。这与水果纤维和低脂肪的综合作用有关系，水果不含胆固醇，而且它能够阻止肠道对胆固醇的吸收，也能够供应大量的钾、维生素和纤维素，是理想...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/09/24 收听(33883)
高血压患者可以吃钾离子含量高的水果，比如香蕉、橘子非常有益，进食上述水果后可能会使血压出现轻度下降的趋势。但是需要注意的是，水果远远达不到治疗的效果，不可能把高血压降到正常，对...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/17 收听(44984)
"高血压的病人一般吃有利尿功能的水果，可以起到降血压的作用，比如荔枝、山竹等，但这些水果降压的作用比较弱，高血压的病人还是需要长期服用降压药物来控制血压。在临床上，常用的降压药...
徐江奇│九江市第一人民医院
2021/06/21 收听(48854)
高血压病人本身对水果没有特殊禁忌的。但是最好选择的可以吃苹果、桔子或者橙子，因为这些水果富含维生素C，可以降低动脉硬化，对高血压病人有一定的好处。还可以适当吃香蕉和山楂之类的，...
赵庆彦│武汉大学人民医院
2020/03/18 收听(66585)
"水果是高血压患者食谱的一部分，是因为水果富含大量的维生素、矿物质及水分等，对高血压患者的健康有益。高血压患者可以选择有益的水果，如梨，可以改善头晕目眩等症状；苹果，可以置换钠...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/08/29 收听(78971)
"高血压、糖尿病患者适合吃什么水果，具体如下：1、高血压本身对水果没有什么限制，什么水果都可以吃。2、糖尿病是这样，水果方面种类上并没有明显的限制，但是都要控制量，叫限量而不忌...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/26 收听(99756)
"霉菌性阴道炎患者对于水果的摄入没有特别的要求，但建议如果是反复发作的霉菌性阴道炎，最好是少摄入一些含糖分的东西。霉菌性阴道炎现在称为外阴阴道假丝酵母菌病，是由于阴道菌群失调所...
毛滢│北京医院
2020/09/18 收听(66970)
"高血压合并有高血糖的患者，水果方面应该积极控制。因为很多种水果的含糖量都非常高，如果服用含糖量过高的水果，可能会导致血糖的明显升高，甚至存在诱发糖尿病酮症酸中毒的风险。因此，...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/04 收听(84259)
"新鲜水果富含各种维生素、矿物质、膳食纤维等，都是慢性肾炎患者需要且缺乏的营养素，对于尿量和血钾都正常的慢性肾炎患者，对水果的摄入没有严格的限制，每天可以选择200-250克的...
陈樱花│东部战区总医院
2020/03/23 收听(78871)
"很多水果都对脑血栓病人的治疗和身体恢复有一定的益处，比如草莓中含有多种的维生素和果胶，能够预防和治疗脑动脉硬化，有协助降压的作用。西瓜中含有维生素A、维生素B、维生素C、葡萄...
余芬│武汉市第三医院
2020/08/10 收听(38603)
"鼻窦炎患者在吃水果方面建议吃维生素C含量高的水果，比如猕猴桃堪称是维生素C之王，橙子中维生素C的含量也非常大。因为吃维生素C含量大的食物可以增强抵抗力，减少感冒的次数。感冒次...
王琳│河南省人民医院
2020/02/26 收听(92523)
"肺癌患者有多种水果都比较合适，举几个例子：1、梨，梨本身能生津润燥、清热化痰，经常食用能避免肺癌患者经常容易并发口腔溃疡等。2、猕猴桃也是很好的水果，其维生素含量非常高，能帮...
吕东来│中国人民解放军第901医院
2020/01/16 收听(19736)
"多囊卵巢综合征患者适合吃的水果有青瓜、青梅、橙子、柠檬、枇杷、草莓、樱桃等，上述水果的含糖量比较低，因此对多囊卵巢综合征患者来讲比较合适。另外还可以多吃苹果、桃子等水果，上述...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/03/05 收听(35904)
01:44
如果患者想要吃些零食，可以吃坚果类食物，此类食物含有不饱和的脂肪酸或微量元素，特别钾的含量，丰富的血钾对高血压患者有一定益处。同时还可以吃新鲜的瓜果、蔬菜，特别是在夏季水...
寇惠娟│西安交通大学第二附属医院
2021/09/12 播放（96054）
01:52
高血压患者尽量选择含优质蛋白多、脂肪含量少的肉，比如鱼肉、虾肉、牛肉、羊肉、鸭肉以及鸡肉等。猪肉的脂肪含量相对较高，建议尽量少吃。经过油炸后的肉类，比如炸鸡排，也应该少吃...
张妮│北京医院
2021/07/13 播放（78425）
"高血压的患者在饮食上的注意事项，应该严格限制钠盐的摄入，一天的钠盐摄入量应该控制在六克以内。因此，在早餐中就应该限制钠盐的摄入，比如咸菜、酱豆腐等含钠比较高的调味食物，就需要...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/27 收听(35006)
高血压的患者适合吃一些富含钾离子的水果，如果每天能够吃200-350克富含钾离子的水果，对于高血压的病人的血压是有益处的。这类水果包括香蕉、菠萝蜜、山楂、梨、鲜枣、西柚等。这样...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30 收听(87037)
"脂肪肝患者可以多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素和各种营养成分，可以选择青菜、空心菜、茼蒿、土豆、冬瓜、黄瓜、南瓜以及各种豆制品等蔬菜，同时还可以吃新鲜水果，比如苹果、橙子、西瓜...
黄津│福建省南平市第一医院
2020/03/04 收听(86359)
